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zuckerfrei

Vegane Fr├╝hst├╝cksmuffins

Hello. Das Fr├╝hst├╝ck ist doch bekannterma├čen die wichtigste Mahlzeit am ganzen Tag. So wird es jedenfalls kommuniziert. Und ich f├╝r meinen Teil liebe es ganz in Ruhe und gem├╝tlich zu fr├╝hst├╝cken. Leider nehmen wir uns innerhalb der Arbeitswoche wenig Zeit… Weiterlesen →

Vegane Proteinriegel (Schoko-Erdnuss)

Hello. Da meine letzten Rezepte ordentliche Kalorienbomben waren, dachte ich ein bisschen Abwechslung tut ganz gut. Ich mache regelm├Ą├čig Sport und ein paar selbstgemachte Proteinriegel sind doch genau das Richtige! Sie sind zuckerfrei und wie meine restlichen Rezepte auch, 100%… Weiterlesen →

Granola

Hello! Granola ist der Hammer. Perfekt f├╝r ein genussvollen Start in den Tag. Falls du noch nie etwas von Granola geh├Ârt hast, hier meine Erkl├Ąrung: Granola ist nichts anderes als eine Art selbstgemachtes M├╝sli. Fertig. Ein richtiges Rezept dazu kann… Weiterlesen →

Vegane S├╝├čkartoffel-Brownies

Hello! Brownies aus S├╝├čkartoffeln? Klingt zun├Ąchst vielleicht nach einer gewagten und ungew├Âhnlichen Kombination, aber es ist wirklich mega lecker und dazu zuckerfrei. Auch wenn in dem Rezept S├╝├čkartoffeln enthalten sind, wirst du sie dennoch nicht schmecken. Also trau dich ruhig,… Weiterlesen →

Schoko-Bananen Tassenkuchen

Hello! Ich habe hier f├╝r euch ein super simples und schnelles Rezept f├╝r Tage, an denen es drau├čen etwas ungem├╝tlich ist. Also nehmt euch ruhig ein paar Minuten Zeit f├╝r euch Selbst und vers├╝├čt euch den Tag. Selbstverst├Ąndlich k├Ânnt ihr… Weiterlesen →

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