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Dinkelflocken

Vegane Frühstücksmuffins

Hello. Das Frühstück ist doch bekanntermaßen die wichtigste Mahlzeit am ganzen Tag. So wird es jedenfalls kommuniziert. Und ich für meinen Teil liebe es ganz in Ruhe und gemütlich zu frühstücken. Leider nehmen wir uns innerhalb der Arbeitswoche wenig Zeit… Weiterlesen →

Vegane Proteinriegel (Schoko-Erdnuss)

Hello. Da meine letzten Rezepte ordentliche Kalorienbomben waren, dachte ich ein bisschen Abwechslung tut ganz gut. Ich mache regelmäßig Sport und ein paar selbstgemachte Proteinriegel sind doch genau das Richtige! Sie sind zuckerfrei und wie meine restlichen Rezepte auch, 100%… Weiterlesen →

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